Махмурлук.ком

Наказателните санкции: лишаване от общуване

Най-напред трябва да помислите доколко ефективна ще бъде тази мярка. Дали мъжът ви лесно ще понесе мълчанието и отчуждението или ще реагира на подобни акции напълно спокойно. Необмислената стъпка в дадената насока може да доведе до ненадейни и отрицателни резултати, за чието премахване ще трябва да прибегнете до различни хитрини, което се потвърждава от следния пример.

Ирина Е., 29-годишна, дойде с молба да я посъветвам как да реши конфликта с мъжа си, който пие. Отчаяна от опитите си да постигне съгласието му да се лекува, тя решила да го накаже с мълчание. Един прекрасен ден спряла да му говори. Но стъпката й била необмислена — тя подценила силния характер на съпруга си, пропил се училищен директор. Той й отвърнал, като с удоволствие млъкнал задълго. Тя се опитала да го накара да проговори, но безуспешно, Малко по-късно той нималява средствата за издръжка на семейството си до непоносим минимум... „Какво да правя? Помогнете ми!" — молеше ме тя.

От снимката ме гледаше черноок мъж с твърд поглед и волева брадичка. „Вълк единак" — мина през ума ми определението на психологическия му тип. Такъв човек трудно може да бъде накаран да проговори. Науми ли си нещо, не се предава — мислех си аз и се опитвах да доловя ефирните усещания, които изпитвам, когато се концентрирам върху снимката. Този път те почти нищо не ми казваха, сякаш затворената психика се криеше от мен с непроницаем щит. Реших да продължа с жената разговора, който вече ми се струваше безперспективен. Инат потаен, бесен — това са епитетите, които сипеше по адрес на Константин неговата съпруга.

Не се очертаваше никакъв шанс за помирение и обединяване. Те бяха двама враждуващи „Какво е хобито му?" — попитах аз. „Обича да слуша музика" — ми отговори тя. Отначало не отдадох значение на това хоби, но всичко ми стана ясно, когато на въпроса ми за какво е говорил най-много, тя отвърна, че за джаз и че тъкмо по повод музиката, по-точно поради това, че той я пуска много силно, двамата са се карали най-много. „Наистина ли сте готова да се помирите?" — "Да!" — „И за целта сте готова на всичко?" — Разбира се!" — „Тогава купете му няколко нови плочи или касети с джаз, каквито той няма, и ги скрийте достатъчно добре, та да изглежда правдоподобно, но същевременно така, че той все пак да ги открие".

Тогава тя ме прекъсна: „Той изобщо не е глупак и бързо ще разбере, че е номер." — „Тогава започнете да си водите дневник, от който да личи, че във вашия конфликт е виновен не само той, и че вслушвайки се в джаза, за сетен път сте се убедили в това. Само че той едва ли ще приеме закъсняюто ви прозрение. Нека първо намери плочите, после и дневника, но нищо не му казвайте, а продължавайте да слушате джаз."

След две седмици тя ми се обади и ми каза, че той намерил и плочите, и дневника, но продължавал да мълчи. Посъветвах я да не се предава и да действа. После тя престана да ми се обажда и чак след няколко седмици чух гласа й по телефона — бракът им се възстановил и тя го склонила да се откаже от пиенето с помощта на специалист.
Този пример не означава, че отказът от общуване винаги води до подобни затруднения.

В определен момент, след продължителен запой и особено безобразно поведение на мъжа ви, изчакайте го да изтрезнее или поне донякъде да се свести и спокойно, но с непреклонна твърдост му кажете: „Повече няма да разговарям с теб, докато не отидеш да се лекуваш. При крайна необходимост ще се информираме взаимно за най-важните неща, новини и телефонни обаждания. Приеми, че двамата сме абсолютно чужди, че сме съквартиранти". Съберете сили, за да продължите необходимата пауза толкова, колкото е необходимо, за да сломите ината му. Длъжна сте да устоите, макар понякога да ви се струва, че семейството ви ще се разпадне и никога повече няма да се възстанови.

Пригответе се за вълна от психически атаки: прилагайки тактиката на „моркова и тоягата", съпругът ви ту ще се опитва да ви спечели с нежности, ту ще ви вдига скандали. Понякога ситуацията ще наложи да говорите с него за нещо, в края на краищата някои битови проблеми не могат да бъдат избегнати. Но ако поради обстоятелствата сте принудена да предприемете подобни разговори, в никакъв случай не излизайте от рамките на официалния тон и решително игнорирайте всеки намек за затопляне на отношенията. Може в някой момент да поискате да влезете в обичайната си роля на слаба жена и да отпуснете глава върху силното мъжко рамо.

Когато усетите, че ви завладява подобно желание, спрете се навреме. Не забравяйте, че по-късно същото рамо най-безмилостно ще ви отхвърли. Не се страхувайте, че мъжът ви с удоволствие ще приеме липсата на общуване, понеже така му е по-удобно и може да пие без проблеми. Помнете, че важно е не толкова как се държите по време на запоите, колкото как се държите в паузите между тях.
При много жени може да възникне въпросът: ами интимните отношения? Няма ли да е странно да ги продължим в пълно мълчание? В резултат на многобройните консултации с пациенти, които са опитали различни стратегии, съм стигнал до извода, че в случая изобщо не е задължително емоционалното охладняване и сексуалните отношения да се смесват.

Понеже става дума за най-деликатен начин за въздействие върху мъжа, за много от тях ще бъде значително по-тежък не пълният отказ от интимни отношения, а съгласието те да продължат, но всичко да се прави подчертано формално, с хладно мълчание.
Пълното мълчание и отчуждеността, пренесени в емоционално-интимната сфера, се възприемат от съпрузите извънредно болезнено. Знам случаи, когато използването само на тази твърда мярка в обичайния кръговрат на „полупиянските" семейни отношения е действало на мъжете по най-отрезвяващ начин. След като са се убеждавали в упоритостта и неотстъпчивостта на жените си, те са били съгласни на всичко, включително и да посетят специалист.

Защо трябва да мълчите, в какво се крие дълбокият механизъм на тази тиха, но същевременно твърде ефективна акция? Там е работата, че хората още не са се научили (с редки изключения) да контактуват чрез жестове, мимики и телепатия. Общуването с думи, в процеса на което хората си предават емоции и информация, остава най-ефикасното средство за енергиен обмен. Без получаването на живителна психическа енергия, така необходима за създаването на атмосфера на привързаност и взаимно уважение, човек усеща своята уязвимост, самота и се чувства игнориран. Не всеки е способен да понесе тежестта на мълчанието. Само някой много силен, самостоятелен човек, който притежава вътрешно равновесие или е непоправимо мълчалив по природа може да издържи подобна акция дълго време. Друг се предава и настойчиво започва да търси контакт.

Така би се държал всеки нормален човек. Но в още по-голяма степен това се отнася до алкохолика, който след като пийне, обожава да си поприказва. Ако е в пияно състояние, той може да възприеме отказа от разговор като проява на неуважение към него. Затова, издигайки стена от студено мълчание, бъдете особено внимателна, ако съпругът ви е в критичното, трудноуправляемо състояние на опиянение, когато особено лесно може да премине към езика на юмручното общуване. Мълчете повече през трезвите му периоди, когато или не пие изобщо, или е махмурлия и много се
нуждае от вашето внимание и съчувствие. Тъкмо в подобни моменти мълчанието ви е особено болезнено за него, понеже се мисли за невинен, изкупил вече вината си с това, че от ден-два минава без пиене.

Съвет

Щом вземете решението, пригответе се за бурна ответна реакция. Приложете го само ако сте абсолютно убедена, че то ще доведе до успех.

Засега няма коментари: | Категории: » Петнадесет санкции за алкохолика