Махмурлук.ком

Сайт за напиване и лечение на алкохолизъм

Японците намаляват консумацията на бира

От: tic_tac on 15:30

Отговорно за спада в продажбите пада върху новото поколение, което се отнася много по-внимателно към собственото си здраве, както и към разходите за удоволствия.

Производителите на бира в шестата по консумация на напитката страна в света са принудени да се ориентират към износ и създаване на евтини варианти на марковите си питиета, ако искат да оцелеят.

За сметка на бирата се увеличава консумацията на готови коктейли и сочу - евтин дестилиран алкохол, произвеждан от ориз или картофи, който не се възприема като водещ до надебеляване.

Общата тенденция сред младежите в Япония да харчат все по-малко за храна и напитки, докато инвестират все повече в дрехи. В последните 7 години продажбите на алкохол в страната са спаднали с около 800 милиона литра.

"Младите хора не избират бирата по вкуса й, а търсят надписи като "нула калории" и "ниско съдържание на алкохол" върху опаковката.

Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , Връзки към тази публикация  

- Вярно ли е, че алкохолът е полезен за сърцето?

От: tic_tac on 13:15

Д-р Сотир Марчев е началник на Кардиологичното отделение в “Пета градска болница“ в София. Завършил е английската гимназия със златен медал и медицина с отличен успех. Първата му специалност е „вътрешни болести“, а втората „кардиология“.

- Вярно ли е, че алкохолът в малки количества е полезен за сърцето?

- Нашата концепция е, че който не пие, не го караме да почва. Който пие много, трябва да намали. Който пие малко, може засега да задържи. По отношение на сърцето ниските дози алкохол са колкото полезни, толкова и вредни. Но това е само за сърцето. Обаче някои хора имат стомашно-чревни проблеми. Да не забравяме, че алкохолът причинява и рак на гърдата при жената. Той е канцерогенен и може да причини рак на всичко, през което мине – хранопровод, стомах, черен дроб, черва. Ако някой от роднините ти (не дай си, Боже!), е заболял от рак, особено на стомашно-чревния тракт или на гърдата, да пиеш, макар и малко, е голяма идиотщина. Поради това съвременната кардиология позволява на сърдечноболните до две питиета дневно, а на жената – до едно питие, защото там причинява и рак на гърдата.

Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » Връзки към тази публикация  

Как да намалим лошия холестерол?-С вино!

От: tic_tac on 15:51

Пийте по чаша, две вино или бира дневно, защото те са богати на антиоксиданти и подпомагат произвеждането на добър холестерол, а за кръвоносните съдове - да не се утаява лош холестерол.

Диета за намаляване нивото на холестерола

Яжте повече храни, спомагащи за увеличаване нивото на добрия (HDL) холестерол като мазнини от риба, чесън, плодове и зеленчуци, фибри (влакна), пълнозърнести храни.

Увеличете консумацията на рибни мазнини (скумрия, сьомга, сардина, херинга и риба тон), защото те съдържат омега 3 мастни киселини, които пък предотвратяват наслагването на плаки по артериите и предпазват кръвта от съсирване.

Включете чесъна в диетата си, защото предпазва кръвоносните съдове от лошия (LDL) холестерол.

Уверете се, че храната, която поглъщате е богата на антиоксиданти и нутриенти - включващи витамин С, бета каротин (витамин А), витамин Е и селений. Те се съдържат в най- голямо количество в сушените сливи и някои други сушени плодове, както и в пресните плодове и зеленчуци. Те предотвратяват утаяването на лошия холестерол в кръвоносните съдове.

Пийте по 2-3 литра вода дневно, защото водата спомага за увеличението на фибрите в храната. Влакната стимулират производството на добрия холестерол, а освен това тялото по-бързо усвоява мазнините.

Не яжте наситени мастни киселини (животински мазнини), защото те ускоряват процеса на производство на лош холестерол. Не е задължително да ги изключите напълно от менюто си, но ограничете тяхното количество и винаги ги консумирайте с фибри и вода, за предпочитане (например сирене с пълнозърнест хляб и чаша вода).

Увеличете приема на ненаситени мазнини, защото диета, богата на тези съставки предпазва от сърдечно-съдови заболявания, някои видове рак, и е предпоставка за дълъг живот. Зехтинът, бадемите, нерафинираните масла и ядки са особено богати на monounsaturated мазнини. Яжте храни, богати на соя (соево мляко и др.), защото тя предпазава от сърдечно-съдови заболявания, понижава кръвното налягане и нивото на лошия холестерол.

Намалете употребата на храни, които намаляват нивото на добрия холестерол. На първо място това са маргарините и мазнините за готвене (изключение прави само зехтинът). Част от растителните мазнини, например слънчогледовото олио (в което преобладават полиненаситените мазнини) при нагорещяване произвежда мастни киселини.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , , , Връзки към тази публикация  

Червеното вино в борбата против рака

От: tic_tac on 12:32

Учените успяха да разберат как действа ресвератролът – естественият антиоксидант в червеното вино, който при лъчева терапия помага за защитата на здравите клетки и отслабва защитата на раковите. Те определиха и най-оптималната доза, при която веществото помага и твърдят, че за профилактика е по-добре да се пие гроздов сок, а чак на второ място – червено вино.

Според думите на онколозите, въпреки че приемът на червено вино по време на лъчевата или на химиотерапията все още не е детайлно изучен, то не е противопоказно. Днес изключването на виното от всекидневното меню става по преценка на лекарите, а специални препоръки в тази насока няма. И все пак, ако пациентът приема неголеми количества вино, повечето онколози няма да възразят.

Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , Връзки към тази публикация  

Лечение на алкохолизъм

От: tic_tac on 14:11

Първа стъпка срещу алкохолизъм - детоксикация. Тя включва период от 4 до 7 дни. През този период може да се вземат седативни средства, за да се предотвратят делириум тременс, както и други симптоми на отнемане или гърчове.

Втора стъпка срещу алкохолизъм - медицинска оценка на състоянието на болния. Като правило, болният има високо кръвно налягане, повишена кръвна захар, проблеми със сърцето и черния дроб.

Трета стъпка срещу алкохолизъм - психологична подкрепа и психиатрично лечение - подкрепата на близките и съпругата или съпругът, е основен дял в лечение та алкохолизма. Тежките моменти, които изживява болния, често пъти го карат да възприема процеса на лечение като непосилен за него, затова близките биха могли да му окажат огромна подкрепа в този етап.

Четвърта стъпка срещу алкохолизъм - приемане на проблема. Алкохолизмът не би могъл да бъде лекуван, ако болният не приеме,че има проблем и че сам не би могъл да контролира количеството на изпития алкохол.

Пета стъпка срещу алкохолизъм - лекарства, които се приемат след спиране на алкохола. Такива лекарства са дисулфирам.Те няма да ви излекуват от алкохола, но ще предизвикат физически реакции при употребата му - зачервяване, гадене, повръщане, главоболие. За разлика от дисулфирам, налтрексон не предизвиква подобни реакции веднага след приемането му.

Шеста стъпка срещу алкохолизъм - група за взаимопомощ. В тази група обикновено са хора със сходни проблеми, които могат да си взаимодействат, така че сами да преодоляват тежките абстинентни периоди.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , Връзки към тази публикация  

Джинът е добре дошъл при жение

От: tic_tac on 15:16

Джинът не е алерген - в него не се съдържат хистамини, нито изкуствени оцветители, срещани често в други напитки. Джинът обикновено придобива характерният си вкус с помощта на екстракт от плодовете на хвойната, а те се използват в народната медицина като лекарство за чернодробни и бъбречни заболявания. Затова джинът е по-силно действащо диуретично средство от останалите видове алкохолни напитки. Това е добре дошло за жените, които са склонни да задържат течности в организма си около периода на менструацията.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , Връзки към тази публикация  

Чай с уиски при безсъние

От: tic_tac on 15:09

Стара английска рецепта против безсъние включва чай с малко уиски, а ако се добави и мед с лимон, напитката помага и срещу болно гърло. Уискито съдържа антиоксиданти, постъпили в него от дъбовите бъчви, в които е отлежавало. Благодарение на тях напитката намалява риска от сърдечносъдови болести. Освен това тя не предизвиква алергии.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , Връзки към тази публикация  

Бира за бременните жени

От: tic_tac on 15:07

Тъмната бира "Гинес". Тази характерна с вкуса и градусите си ирландска напитка е толкова добър източник на желязо, че понякога се препоръчва на страдащите от недостиг на този минерал бременни жени, кръводарители и възстановяващи се от операция пациенти. Според канадски учени тъмната бира предпазва артериите от втвърдяване и очите от пердета. Според американски учени пък флавоноидите, които придават характерния цвят на тъмната бира, могат да ни предпазват от формиране на опасни кръвни съсиреци. Напоследък се появиха и съобщения, че бирата "Гинес" действа като афродизиак.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , , Връзки към тази публикация  

Колко полезно е червеното вино

От: tic_tac on 14:41

Червено вино. Френските учени са установили, че мъжете, които консумират умерено тази напитка намаляват с 30 на сто риска от смърт по каквито и да е причини в сравнение с алкохолиците и с въздържателите. Предполага се, че това се дължи на богатото съдържание на антиоксиданти в червеното вино, които разреждат кръвта и намаляват вредата от действието на свободните радикали — основни причинители на
редица тежки хронични заболявания.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , Връзки към тази публикация  

Алкохол против стрес

От: tic_tac on 14:36

Учените са забелязали, че хората, които си позволяват малки количества качествен алкохол, са по-малко стресирани, по-добре издържат сърдечните атаки, притежават по-добро общо здравословно състояние, по-рядко настиват и по-често са напълно с ума си в дълбоки старини в сравнение с пълните въздържатели. Но нека още сега направим важната уговорка, че под умерено пиене трябва да се разбира не повече от 3 питиета дневно за мъжете и две за жените. А с термина “питие” означаваме 50 мл концентрат, чаша вино или една бира. Освен това трябва да знаете, че черният дроб на жената е по-неприспособен да се справя с интоксикациите, предизвикани от препиването. Също така, след като прехвърлят 30-те години, мъжете започват по-малко да “носят” на пиене, което се дължи на понижената концентрация и намалена активност на ензимите, които отговарят за разграждането на погълнатия алкохол. По-дребните и слаби хора също понасят по-малки количества пиене от големите и дебелите.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , Връзки към тази публикация  

Алкохол по време на бременност

От: tic_tac on 23:20

Употребата на алкохол по време на бременност, крие риск за децата от поведенчески проблеми по време на своето развитие, сочи проучване.

Учените анализирали данни от 4 912 майки. Участничките били анкетирани относно употребата на алкохол през бременността. Резултатите сочат, че децата, които са били по-често излагани на алкохол по време на пренаталното си развитие, имат повече

проблеми с поведението на по-късен етап от живота си. Връзката била валидна дори и при наличието на други фактори като употребата на наркотични вещества, степента на образованост и интелектуалното ниво на майките.

Авторите на проучването отбелязват, че вътреутробната експозиция на алкохол може би не влияе директно върху поведението на децата. Учените обясняват, че честотата на социалните проблеми при такива деца била еднаква независимо колко често и какви количества алкохол са били употребявани от майката.

Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » Връзки към тази публикация  

Виното и дълголетието

От: tic_tac on 23:24

Червеното вино все повече се цени като универсално лечебно средство. При редовно пиене на 2 чаши дневно се снема натрупаният в ежедневието стрес, успокояват се нервите. Виното действа като профилактично средство срещу развитието на атеросклерозата и сърдечно-съдовите заболявания. При колит благоприятно действат червените вина, богати на танин, защото стимулират мускулатурата на дебелото черво и потискат активността на болестотворните микроорганизми. За хората, страдащи от запек пък, за разхлабване се предписват бели вина.
Етиловият алкохол в умерено количество, намиращ се във виното, действа като антиоксидант, спиращ образуването на тромби в съдовете, развитието на атеросклерозата и исхемичната болест на сърцето; осигурява защита срещу стрес и йонизиращи лъчения. Органичните киселини във виното, освен че му придават вкус, потискат развитието на бактериите. При редовно пиене се осигурява и вносът на ценни минерални соли, като в 2-3 чаши се съдържа половината от количеството йод и флуор за дневните ни нужди. Витамините се срещат предимно в старото вино и за доставката им е достатъчно дневното количество от 2 чаши.
Доказано е, че хора, които пият умерено количество - 2-3 чаши дневно, живеят по-дълго и изглеждат по-здрави от трезвениците и алкохолиците.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » Връзки към тази публикация  

За абсорбирането на алкохола

От: tic_tac on 23:26

Няколко фактора влияят върху скоростта на абсорбиране на алкохола от храносмилателната система в кръвта. Наличието на храна в стома-ха забавя усвояването му, а според изследвания-та за това способства и по-голямото телесно тегло. При едно и също количество погълнати питиета и еднакво тегло нивото му в кръвта на жените е по-високо от това на мъжете, защото женският организъм произвежда по-малко количество от ензима, разграждащ алкохола.

Често повтарящото се или силно изразено състояние на махмурлук показва, че е необходимо да намалите пиенето, за да не увредите здравето си, предимно черния дроб, и за да предотвратите появата на различни видове рак.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » Връзки към тази публикация  

Аспиринът предпазва черния дроб от алкохола

От: tic_tac on 23:03

Аспиринът може да предотврати чернодробни увреждания, причинени от парацетамол или прекаляване с алкохола, заявиха американски изследователи от Йелския университет, цитирани от Би Би Си.

Някои лекарства и алкохолът могат да причинят чернодробни увреждания, а ние открихме два начина да блокираме отключването им, заяви главният автор на изследването д-р Ваджахат Мехал. Стратегията ни се състои в ежедневно приемане на аспирин, за да се предотврати чернодробно увреждане, а ако то се появи, да се използват TLR антагонисти за лечението му, допълни той.

Редовното приемане на аспирин предпазва от чернодробни увреждания, причинени от прекалена консумация на алкохол и свръхдоза от някои лекарства, както и от болести, свързани със затлъстяването, отбелязаха изследователите, цитирани от Франс прес

Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , Връзки към тази публикация  

Средиземноморска диета с чеврено вино против Алцхаймер

От: tic_tac on 22:55

Средиземноморската диета се характеризира с богатата консумация на плодове, зеленчуци, риба, житни растения, зехтин, йогурт и умерено количество червено вино.
Ако едно лице спазва дословно диетата, рисковете да развие болестта Алцхаймер намаляват до 28%. Резултатите са получени след като са изследвани 482 души леко засегнати от болестта и 1400 здрави лица. Те са наблюдавани в период от четири години и половина. Всички участници в изследването са средно на 77 години и всички те са отговорили на въпросите за техния хранителен режим, след което учените са изследвали мозъчната дейност.
Известно е действието на средиземноморската диета върху сърцето, срещу рака и болестта Паркинсон. Новото изследване обаче показва, че тя е полезна и за мозъка, защото намалява риска от заболяването на Алцхаймер. Тя помага особено при хора които леко са засегнати от Алцхаймер или пък прави впечатление че не могат да се концентрират.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , Връзки към тази публикация  

Колко да пием

От: tic_tac on 22:35

Ако искаме да отслабнем, не трябва да пием алкохолни напитки често. Но това не означава, че трябва да се откажем напълно от алкохола, тъй като той има и някои положителни биологични ефекти, когато е в умерени количества (50 мл концентрат, 1-2 чаши вино, 1 малка бира дневно) – успокоява, повдига духа, отпуска...Умерената консумация на червено вино ускорява основната обмяна, има антиоксидантно действие, намалява риска от сърдечносъдови инциденти и развитие на злокачествени тумори.

Един от често задаваните въпроси е: Колко да пием, за да не достигаме до вредното въздействие на алкохола?

Представително американско проучване на навиците за пиене категоризира хората в три групи – въздържатели, умерени и тежки пиячи.

Едва ли е нужна формулировка на категорията въздържател. Умерени пиячи са тези, които пият до две питиета дневно или до 14 питиета седмично.

Онези, които консумират повече от посочените количества, са тежките пиячи. Възловият момент е дефинирането на „едно питие“ – това са 42 г концентрат, 112 г вино, или 330 г бира. За да отслабнете, не бива да консумирате повече от „едно питие“ на ден.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , Връзки към тази публикация  

Коктейл срещу махмурлук

От: tic_tac on 17:12

Алкохолът е "пресушил" тялото и спешно му трябва течност - по възможност вода, билков чай, плодови сокове. В малки количество, но редовно.

Прясно изцеден сок от портокал, грейпфрут и лимон с мед (а може да добавите и малко ябълков оцет) е балсам за черния дроб, подложен на алкохолни издевателства по време на многобройните коледни и новогодишни празници.

Сокът ви доставя така необходимите витамини, гликоза, фруктоза, минерални вещества и пектин, които успокояват стомаха и тонизират тялото.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , Връзки към тази публикация  

Бирата не е виновна за биреното коремче

От: tic_tac on 17:04

Оказва се мит дълбоко насаденото схващане, че бирата е виновна за т.нар. бирено коремче. Всъщност виновни са начина на живот и най-вече бирените мезета.

Бирата е с ниска калорийна стойност. Можеш да си направиш дори диета с бира, тъй като тя засища и по-скоро намалява теглото. Иначе казано бирата не е враг на стройната фигура.

Напоследък бирата намира приложение и в балнеологията. В Чехословакия отвори врати първия в света бирен спа център. Тъмна прясно варена бира е основната съставка във всички лечебни и козметични процедури.

Чудесно е, че бирата и доброто здраве вървят ръка за ръка... но не забравяй, че дозата прави отровата!
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , Връзки към тази публикация  

Пийте бира за здраве

От: tic_tac on 16:25

Знаете ли че...

Бирата изкарва канцерогенните вещества от организма и намалява риска от ракови заболявания.

Бирата извежда солите на алуминия от тялото и този ефект не може да се постигне с никаква друга течност. Една чаша бира, изпита на гладно очиства стомаха и го освобождава от излишните секреции, което е много полезно при повечето видове гастрити.

Хората, които употребяват умерено бира страдат наполовина от сърдечни удари, при това без значение от възраст, тегло, спортни навици. Те живеят по-дълго от абсолютните въздържатели.
Б.Т

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » , , Връзки към тази публикация  

Пийте текила срещу колит

От: tic_tac on 15:24

Много медикаменти се разрушават от стомашните киселини, преди да стигнат до дебелото черво.

Съединенията в текилата са полизахариди, известни като фруктани. Те не се разрушават от стомашните сокове и могат да позволят по-голяма част от лекарствата да стигнат невредими до дебелото черво.

Химици от Университета на Гуадалахара установиха че текилата може по-ефективно да доставя лекарства до дебелото черво от съществуващите методи и може да подобри лечението на стомашно-чревнизаболявания. БТА

Цялата статия...
Засега няма коментари: comment | Категории: » Връзки към тази публикация  
Абонамент за: Публикации (Atom)

Избрани сайтове:

Безплатните клюки. Клюки от България, всеки ден. Чудеса и сензации. Пророчески новини и ясновидство. Точно ясновидство. Ясновидство от Магда, пророчицата на България. Билки и рецепти. Демир Бозан, тайната билка на ходжите!