Махмурлук.ком

Какво подтиква към зависимост от алкохола

Все още еднозначен отговор на този въпрос липсва. Причините за развитието на зависимост от алкохола не са изучени докрай, макар много от страните на заболяването вече да са добре известни на медицината.
Известно е също, че отделните хора са в различна степен податливи на въздействието на алкохола, както и че при едни зависимостта се формира много бързо, а при други – тъкмо обратното.
Заболяването се предизвиква не само от лошата работа на черния дроб, но и от определен набор гени и недостатъчната работа на някои жлези за вътрешна секреция, които произвеждат ферменти, водещи до разграждането на алкохола на безопасни съставни. Сред причините за алкохолизма е и определена слабост на мозъчните функции (поради прекарани травми или инфекции), а също от качеството и количеството на особени клетки от мозъка, способни да изработват ендорфини.
Зависимостта от алкохола често се развива при намаляване на такива личностни качества като самокритичност, вяра в себе си и способност към “превключване” и самостоятелна настройка към нови посоки в живота.

Универсално средство срещу алкохолизма разбира се няма, а.освен ако за такова не бъде определено пълното въздържание. То обаче на практика почти не съществува.

Предлагаме ви няколко съвета, които ще ви помогнат да не се окажете сред хората, чийто вкус към чашката се е превърнал от удоволствие в зависимост:
- Ако по някаква причина не можете да избегнете такава зависимост, преди да седнете “на чашка”, хапнете нещо, което съдържа повече мазнини. Този тип храна ще покрие с тънък слой лигавицата на стомаха и ще затрудни бързото абсорбиране на алкохола.
- Пийте повече безалкохолни напитки (не газирани), тъй като две молекули вода разграждат една молекула алкохол. По-често ставайте от масата, движете се, дишайте чист въздух.
- Ако на следващия ден ви гони махмурлук, това в повечето случаи означава, че не сте изпълнили първите два съвета или пък сте прекалили с количеството. Махмурлукът е не само натравяне на организма с продуктите.на алкохола (формалдихед и ацеталдехид), които не са се разградили, но и пренасищане с хранителна шлака, токсини и други химични компоненти от изядените, но не добре разградили се заради алкохола, продукти.
- Разтоварващата диета ще ви помогне да подобрите състоянието си. Най-добре е 1-2 дни да бъдете на сокове и минерална вода, а ако искате да похапнете, изберете зеленчуци, но не повече от 800 г дневно, тъй като организмът трябва да се възстанови, а не отново да се труди върху преработването на многото храна.
- Сутринта направете няколко упражнения за раздвижване на кръвта, след това си вземете контрастен душ със задължителен масаж на тялото (не забравяйте, че през кожата излиза половината от шлаката).
- При силна слабост ще ви помогнат витамините от група В и С, също както и ноотропните лекарства, които обаче се отпускат по лекарско предписание.(а)


http://zdrave.bg/

Засега няма коментари: | Категории: » алкохол, Практически насоки за борба с алкохола, Черната сила на алкохола Връзки към тази публикация  

Какво ти дава участието в АА

Засега няма коментари: | Категории: » алкохол, изповеди, Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Явлението „Дринкорексия"

Засега няма коментари: | Категории: » Алкохолизъм, Практически насоки за борба с алкохола, Черната сила на алкохола Връзки към тази публикация  

Първите признаци на алкохолно зависимия

Засега няма коментари: | Категории: » Алкохолизъм, Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

АЛКОХОЛИЗМЪТ - вреден навик или смъртоносна болест

Засега няма коментари: | Категории: » Алкохолизъм, Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Мой близък е алкохолик. Какво предлага народната медицина?

Засега няма коментари: | Категории: » Алкохолизъм, изповеди, Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Алкохолизмът изисква комплексна терапия

Засега няма коментари: | Категории: » Алкохолизъм, Практически насоки за борба с алкохола, Черната сила на алкохола Връзки към тази публикация  

Махмурлукът може да бъде... смъртоносен!

Засега няма коментари: | Категории: » махмурлук, Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Може ли да станем алкохолици, без да пием спиртни напитки?

Засега няма коментари: | Категории: » алкохол, Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Иззеха алкохол с фалшив бандерол

Засега няма коментари: | Категории: » алкохол, Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Експериментален препарат премахва влечението към алкохола

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Алкохоликът трябва да си помогне сам

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Децата преоткриват своя баща

Както знаем, родителите виждат своето продължение в децата си. Най-закоравелият пияница и алкохолик, който е отписал самия себе си, никога не би искал децата му да имат неговата участ. Жените често атакуват мъжете си с призива да се откажат от пиенето и като аргумент изтъкват необходимостта от грижа за децата. Често се случва мъжът, който вече не е нужен на жена си като приятел и любовник, все още да й бъде необходим за издържане на семейството и като баща на децата й. Ако тези аргументи бъдат изтъквани като единствени, едва ли ще се стигне до успех, защото мъжката психика съществено се различава от женската. Ако една жена почти винаги може да изтърпи един пияница заради децата, мъжът не се съобразява с децата, щом не обича жена си. И все пак, когато един алкохолик обича децата си, напълно е възможно да бъде изградена стратегия към трезвеност, като се използва привързаността към децата.
Психолозите разделят децата на пиещите родители на следните типове:

- изключително трудолюбиво и отговорно дете, което непрекъснато живее под голямо напрежение;
- объркано дете, без воля, слабохарактерно, лесно се стресира, пълно с комплекси, ранимо, негативно мислещо;
- клоун на семейството, който забавлява домочадието и връстниците си с трикове и показно веселие, но който вътре в себе си преживява страдания и разочарования;
- изкупителна жертва, агресивен, озлобен бунтар, който е в конфликт с целия свят и е склонен към асоциално поведение.

Помислете доколко убедително и в каква степен стигат до сърцето на мъжа ви аргументите за вредата, която неговият алкохолизъм оказва върху децата. Той може дотолкова да е закоравял, че да не го трогват никакви доводи. Но може всичко да се дължи и на вашата интонация, на мърморенето ви, на това, че изхождате от женските си позиции и не се опитвате да погледнете ситуацията от негова гледна точка. Опитайте все пак да намерите такива думи, които емоционално да трогнат мъжа ви, да предизвикат у него чувство на срам, да събудят все още не докрай заспалата му съвест.

Опитайте се да поразсъждавате и да пофантазирате с него на тема какви би искал да види своите деца? И ако той има изграден образ на детето си, посъветвайте се с него какво да направите, за да може то да отговаря на този образ. Предложете му за известно време да се заеме с възпитанието на децата сам, за да видите дали този подход е ефикасен. Разбира се, експериментът не бива да продължи твърде дълго. Трябва да внимавате той да не настрои децата против вас и така да осъществи най-нежелания вариант семейството да се разпадне заради пиянството.

Често се случва бащите да спечелят любовта на децата по най-различни начини: с умението си да съчетават пиянството с грижа за децата, с изкуството да се подмазват на детето, като провокират нежните му чувства, с умението да поднасят на децата подаръци, да плетат интриги против майката. Случва се всеки опит на жената да окаже върху мъжа си отрезвяващ натиск да бъде представян от бащата като жестоко, несправедливо държание с любящия татко, който се нуждае от защитата на децата. Без да разбират докрай какво става, те могат да започнат да защитават баща си, да изпитват неприязън към майка си, да са против нея или най-малко да не я подкрепят.

Ако си имате работа с подобен мъж, бъдете много внимателна, за да не изгубите влиянието си върху децата и да се стигне до разпадане на семейството. Ако децата са на възраст, в която биха могли да ви разберат, казвайте им, че татко е добър, но болестта му го кара да говори така против вас. Убеждавайте ги, че трябва да помогнат, и че само ако татко им окончателно се откаже от пиенето, което може да бъде постигнато единствено чрез твърдо отношение към него, семейството ще заживее в щастие и мир.

Децата сами ще разберат кой от родителите им е прав и кой виновен, дори семейният конфликт да се окаже продължителен.
Дългогодишното пиянство постепенно променя психиката на цялото семейство и най-вече на децата. Те много добре виждат страданията на майка си и започват да играят различни роли - от кроткото дете, което непрекъснато се съгласява с баща си, но вътрешно го мрази, до домашния тиранин, който от ранна възраст общува с хулигански компании и често пъти се озовава в затвора. Дори подобен баща след известно време да се откаже от пиенето, това едва ли ще доведе до бързо подобряване на отношенията между родители и деца, защото душевните рани, нанесени от алкохолика, не зарастват толкова бързо.

Тук много неща зависят от мъдростта на жената. Но ангажирането на мъжа в процеса на възпитание на децата има голямо значение за отказването му от алкохола.

Вера Н., инженер-технолог, 37-годишна, седемнадесет години е страдала от съвместния си живот с алкохолик скандалджия. Двете й деца споделят страданията й. Мъжът й, четиридесет годишният Дмитрий Ф., по свой начин обича децата и е привързан към тях, но като се напие, редовно ги наказва. Децата се отнасят към типа на кротките, потиснати същества, които обичат баща си, когато той е трезвен. Но когато е пиян панически бягат от него. Спрямо децата си и баща им Вера води двойствена политика: ту се опитва да ги помири, ту напротив — настройва децата против баща им.

Напоследък в поведението й надделява отрицателната тенденция. Започнах да работя от-начало с нея, а после с мъжа й. След незначителни промени всичко остана в застой. Опитах най-различни методи, но без успех. В един момент почти се обезкуражих и продължих да действам предимно по инерция. Възнамерявах да сложа край на неуспешната си работа. При поредната ни среща с Дмитрий Ф., тъкмо когато се канех да му заявя, че временно спирам контактите си с него, забелязах, че по време на възникналата пауза той с голям интерес прелиства случайно озовалата се върху масата ми книга на кумира на нашата психология от времето на застоя Владимир Леви „Нестандартното дете".

„От психология ли се интересувате?" — попитах го аз. „А, не, обичам да чета за децата' — ненадейно отговори алкохоликът. От разговора ми стана ясно, че много се ядосва на жена си, която напълно го е изолирала от децата. На младини мечтаел да стане педагог, но станал военен. Разбрах, че най-доброто за него е възпитанието на децата съвместно с жена му. Той с изненадваща лекота се съгласи да се подложи на лечебен курс за отказване от алкохола и впоследствие стана великолепен съпруг и баща.

В отделни, най-тежки случаи жената може да привлече децата на своя страна и да ги включи в борбата. Заедно с цялото семейство опитайте да му обявите пълен бойкот, например като спрете да му говорите, независимо в какво състояние е той — дали пиян, или трезвен. Заявете му, че никой от вас не желае да контактува с него, докато не се подложи на лечение при специалист. Не вярвайте на твърденията му, че ще го направи сам, и му кажете, че с годините сте се убедили, че не може да се откаже от пиенето сам и че този път няма да му повярвате.

Но се постарайте да се държите с него учтиво, не го нагрубявайте и не му повишавайте тон, като същевременно проявите твърдост. Настройте на такава вълна и децата. Помнете обаче, че предложеният вариант на поведение е крайна мярка, към която трябва да прибегнете, когато всички други аргументи вече са изчерпани. Във всички останали случаи се старайте да действате сама, без да правите децата участници в подобни конфликти.

Съвет

Опитайте се да ангажирате мъжа си в съвместното възпитание на децата, включете ги в натиска върху него да се подложи на лечение.

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Общуване без употреба на алкохол

Съпругът ви може да престане да пие, ако промени кръга от хората, с които общува.
Когато разговарях с Анна 3., 38-годишна, получих за мъжа й много информация, но една от основните характеристики беше, че се поддава на влияние. Разглеждах снимката му и се опитвах да почувствам ефирния му психоенергиен потенциал. И тогава ми се случи нещо странно — вместо неговото лице от нея на два пъти ме погледна лицето на друг човек, по-възрастен и по-силен психически. Запомних не само образа на тайнствения непознат, но неговото излъчване, нещо като психоснергиен образ на цялото му същество. Каква бе изненадата ми, когато по време на непосредствения контакт в съзнанието ми отново възникна този образ. Започнах да описвам на мъжа външността на въпросния човек и го попитах има ли такъв познат. Седналата наблизо съпруга го изпревари с отговора — има, и това е човекът, с когото най-често пие, който има голямо влияние върху съпруга й Александър 3.

При по-нататъшния ни разговор разбрах, този човек напълно е обсебил мъжа й. Поинтересувах се как Александър се отнася към приятели, които не пият, има ли такива. Жената отговори, че има, но споменатият човек не му не дава да общува с тях. В по-нататъшната си стратегия по отказване на съпруга и от алкохолизма ние си поставихме за цел да възстановим отношенията му с непиещите приятели. Предупредих Александър, че приятелят му по чашка ще се съпротивлява и ако разбере, че той го напуска окончателно, ще изпадне в ярост и ще се превърне е негов враг.

Точно така се случи. Но новата му среда се оказа достатъчна, за да може той окончателно да се откаже от алкохола и да се насочи към други занимания.


Всяка съпруга на алкохолик знае колко голяма е ролята на пиещите приятели за превръщането на мъжа й в пияно човекоподобно същество. За мнозина мъже перспективата да бъдат различни от останалите във всеки колектив и в кръга от приятели е почти непоносима. В случай на кодиране тъкмо приятелите по чашка са главните провокатори, които отклоняват човека от избрания път на трезвеността. За алкохолиците е не по-малко страшно да се чувстват самотни, изолирани, отхвърлени, непотребни. Дълбоко в душата си те разбират, че това са мними приятели, които ще изгубят към тях всякакъв интерес, щом видят, че нищо повече не ги свързва. Не всеки е готов да размени мъжкото приятелство, общуването, макар и на такава основа, срещу тесните рамки на семейния кръг, които за него могат да са синоним на самота.

Ако не искате мъжът ви, отказал се от пиенето, да се почувства като в клетка, която да мрази заедно с вас, трябва да му помогнете да си създаде нова среда за общуване, в която не присъства алкохолът.
Направете списък на всички приятели и познати, които са идвали у вас през последните десет-петнадесет години и с които лесно можете да се свържете. Изберете онези от тях, с които можете да възстановите отношенията си на ниво приятелски семейства. Помислете коя обща дейност и кои интереси, освен обичайната трапеза (този път на чай) могат да обединят вашия съпруг с околните. Поговорете с него, ако той вече се е
отказал от пиенето или е на път да го стори, кого от изброените стари приятели би искал да види, и ако се намерят такива, попитайте го дали не възразява да ги
поканите на гости или просто на първо време им се обадете, за да възстановите забравените отношения.

Направете и списък на приятелите на мъжа ви, които не пият и с които е общувал по-рано. Помислете кое занимание би могло да ги обедини. Предложете му да се
заеме с това и ако реагира положително на перспективата отново да се заеме със същата дейност, след време уж случайно си спомнете за някои от отбелязаните в
списъка приятели. Попитайте мъжа си дали поддържа с тях някакви отношения, дали знае как живеят и вижте реакцията му. Ако тя е поне донякъде положителна или дори неутрална, имайте я предвид и след няколко дни го попитайте дали да не ги поканите у дома или му предложете той сам да се срещне с тях.

От друга страна, можете да направите опит да се запознаете с нови хора, които не пият. За целта трябва да убедите мъжа си да посещава нови места, да ходи в различни клубове, на спортни и други прояви, на гости при старите приятели, където сред общите познати може да се запознае с нови хора. Накратко казано, насочвайте го към скъсване с предишните навици и предишния кръг от хора. Най-добре е обаче, ако става дума не само за прекарване на свободното време, а за общуване на базата на общите интереси.

В наше време хората рядко се срещат без повод. Но на мнозина алкохолици самата мисъл, че могат да общуват и да поддържат приятелски отношения помежду си, без да пият, им изглежда невероятна. Не бива да ги виним за това, тъй като те не са виждали нищо друго, или окончателно са го забравили.

Съвет

Постарайте се да намерите такава среда на общуване от непиещи хора, която да е интересна не само за вас, но и за него, и направете всичко възможно той да се впише в нея.

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Семейните проекти

Ако в първия случай сте предлагали на мъжа си да положи усилия за печелене на пари, сега насочете вниманието му върху правилното им и разумно харчене за проекти и начинания за благото на семейството. Някоя голяма покупка (за много от мъжете най-ярък пример е колата), ремонтът на апартамента, купуването и строителството на вила, работата в зеленчуковата градина, купуването на желани от него неща — всичко това ще ви помогне да отклоните съпруга си от пиенето. В такива случаи жената зависи от мъжа повече, отколкото при организирането на нов семеен бизнес, но за много от мъжете подобна ситуация може да е по-привлекателна — те чувстват, че контролират нещата от начало до край.

За съжаление далеч не винаги подобни призиви за дейности в полза на семейното благополучие вдъхновяват мъжете. Някои от тях отдавна са станали безразлични към собствения си дом. Други в процеса на алкохолна деградация до такава степен са се отпуснали, че вече не искат и пръста си да помръднат. Така става обикновено, когато очарованието на жена им отдавна е изгубило силата си. Затова преди да предложи на мъжа си реализиране на голям семеен проект, жената трябва добре да помисли дали има основание да разчита на неговото съгласие, дали не е престанала да поражда у него емоции, защото е станала скучна и безинтересна.

Има голямо значение дали съпругът има някакви умения. Ако е сръчен, тогава има шансове подсъзнателно да е готов да се върне към работата, с която е свикнал. И естествено емоционалната атмосфера, в която жената ще предложи на мъжа си новото начинание, е от особена важност. Практиката показва, че вниманието на мъжа трябва да бъде насочено към предимствата, които ще има семейството при купуването на автомобил или построяването на вила. Случвало ми се е да консултирам много хора, които предимно чрез семейни проекти успешно са били извеждани от изключително тежко състояние.

Съвет

Постарайте се максимално да го заинтригувате с перспективата семейният бит да се подобри, като намерите такива насоки на дейност, които са поне донякъде привлекателни за него.

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Семеен бизнес

В търсенето на методи за лечение на пиянството не бива да се отказвате от развиване на семейния бизнес.

- Кое би го откъснало от чашката? — питам Татяна
В., 40-годишна, занимаваща се с „куфарна търговия", която
живее със Сергей О., алкохолик.
— Само възможността да печели пари. Едно време печелеше добре, но перестройката го смаза.
— А защо не включите мъжа си е куфарната търговия?
— Той е кротък, но е горд. Не иска да свири втора цигулка.
— Научете го, може да успее повече от Вас.
— А-а, не! Напоследък свикнах да се оправям сама и
нямам нужда от съветници.
— Тогава, изяснете за себе си, кое е по-важно за вас — да
запазите ръководната роля в семейния бизнес или да запазите семейството си и здравето на мъжа си?
— Да запазя мъжа си! Но толкова е трудно да го
откъсна от пиенето с друго, освен с бизнес. А аз, честно
казано, се страхувам, че той ще се излекува, ще започне да се
меси в бизнеса ми. Трудно е съпрузи да работят заедно.

Кръгът се затвори. За жената бизнесът е по-важен, отколкото загиващият й мъж, макар че той може да бъде спасен само със спасителния пояс с надпис „търговия". Нека отбележим, че броят на мъжете, които заради бизнеса могат да се откажат от пиенето, не е чак толкова голям. В случая противоотровата е налице, но жената не желае да я използва. След време може би ще съжалява.

Въпреки разпространеното мнение, че един мъж и една жена не бива в никакъв случай да работят заедно, ще рискувам да кажа, че в случая има смисъл и още как. Спомням си, че неколцина души бяха излекувани точно по този начин. Не е толкова важно дали става дума за работа в една и съща фирма, или за организирането на собствен частен бизнес. Важно е друго - мъжът и жената да обединят енергията си за решаване на бизнес задачите. Тук водещата роля е на жената. Тя е моторът, благодарение на който се развива новата дейност. За мъж, който пие, перспективата да бъде ръководен е удар по самолюбието му, който обаче има отрезвяващ ефект. В някои особено сложни случаи, когато мъжът е инертен, можем да посъветваме жената да започне дейността сама и да я развива пред очите му, като при това подчертава своята независимост.

Тя трябва да реагира на евентуалното му недоволство и критика спокойно и да му обяснява активността си с нежеланието и неспособността му да печели пари за семейството. Ако той продължи да игнорира деловите качества на съпругата си, трябва да се засили нотката на разочарование от немъжкото му поведение и същевременно ясно да му се намекне, че вратата за участието му в бизнеса остава отворена.
Внимавайте вашето трудово напрежение и желанието ви да подобрите финансовото положението на семейството да не допринесат за засилване на паразитните качества на съпруга ви, който не само ще продължи да пропива заплатата си и нищо да не прави, но и ще започне да посяга на парите, които печелите вие.

Този вариант трябва предварително да бъде изключен, а мъжът предупреден, че ще има право да ползва доходите от новия семеен бизнес само в случай, че помага. Ако този подход не му харесва и пиянското безделие му допада повече, да се простира според заплатата си.
Постарайте се да придадете на своето начинание правилна психологическа мотивация. Направете го интересно и привлекателно за мъжа си. За да прояви активност и да стане пълноценен партньор, на един мъж са му необходими съветите на жена му. За друг по-привлекателна ще е атмосферата на известна тайнственост около заниманието, в чиито подробности жена му не го посвещава.

Той ще навлезе в работата от чувство на съперничество или даже поради известна ревност. Възможен е и следният вариант: мъжът не желае да приеме доминиращата роля на жена си и иска сам да управлява, тъй като според него жена му се справя по-зле и ще провали собствената си идея. Ако той настоява да участва в дейността, можете дори да му поставите условие, че докато не спре да пие - дали със собствени усилия, или с помощта на специалисти - няма да го вземете за съдружник. Във всеки случай насочването на вниманието му към новата дейност почти винаги има отрезвяващ характер. Но има и мъже, които могат сериозно да се изплашат от пробудилите се у жена им бизнес способности. На първо място, това са властните мъже, които се стремят към неограничен контрол над всичко и рефлекторно се противопоставят на всеки опит за женска еманципация, въпреки очевидната изгодна семейна перспектива.

Второ, това са потиснатите и комплексирани от жена си, но вътрешно самолюбиви алкохолици, за които да имат до себе си делова жена за съпруга означава да загубят последна надежда поне някак да я контролират и да се чувстват мъже. Но и едните, и другите най-вероятно няма да се включат в новата дейност, а ще предпочетат да продължават да пият.

Съвет

Изберете онази насока на дейност, която ще бъде не само доходна, но и привлекателна за мъжа ви, и му помогнете безболезнено да се избави от алкохолизма и да насочи вниманието си в правилна посока.

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Негативни фактори при отказване на алкохола: Загуба на щастието и Бога в сърцето

Рано или късно дългогодишният алкохолик престава да изпитва всякакъв интерес към нещата от живота, освен към. Той губи чувството си на радост и покой, изчезва усещането му за перспектива и хармония. Все по-притъпени или фалшиви стават неговите религиозни чувства. Перифразирайки известната фраза от Евангелието, която гласи, че е невъзможно едновременно да обичаш и Бога, и дяволад, трябва да кажем, че не може едновременно истински да обичаш и Бога, и алкохола. Губейки усещането за присъствие на Бог в сърцето си, човек губи и усещането за хармония и щастие.

Колкото и да пие, каквито и напитки да употребява, на каквито и весели разговори и компании да попада, всичко ще спре да му носи удовлетворение. Щастието си отива. Понякога в сърцето се пробужда чувство за греховност и вътрешна изневяра на нещо много голямо и се ражда чувство на срам. Така се пробужда гласът на съвестта, който не е нищо друго, освен гласът на Бога.

В наши дни може да ни се стори, че такива метаморфози на душата никога вече няма да се случат на човека с неговото рационално мислене. Че това е присъщо на романтиците от XIX в. като Пиер Безухов, който за известно време изпада в духовна летаргия, придружавана от непрекъснато пиене, но после внезапно стига до прозрение. Ако дойдете в Руската православна църква и поговорите с енориашите и ще научите стотици истории за това как човек се е пропил и е бил обречен, но после внезапно е получил знак свише, осъзнал се е, повярвал е в Бога и се е отказал да пие. Лично аз чух един разказ за закоравял пияница, почти умиращ от продължителния запой, решил „от немай къде да иде да се помоли, току виж му олекнало, още повече, че нямал нито копейка, за да си купи пиене".

Ненадейно му се явило видение на отшелник, който му казал строго: „Твоето спасение е в църквата", и после изчезнал. Пияницата продължил да пие още цяла година, но когато му било тежко, си спомнял отшелника и дори се опитвал да му се моли. В крайна сметка отшелникът му се явил още веднъж, но вече нищо не казал, а само го гледал с укор. Вътрешната борба свършила с това, че човекът започнал усилено да ходи на черква, възстановил отношенията си с напусналата го жена и станал добър съпруг.

Струва ми се, че този фактор обобщава всички останали негативни фактори при отказване от пиенето. Той е най-сигурното средство, което в крайна сметка доминира по значимост над останалите мотиви. Без чувство за дълбоко разочарование от алкохола и изгубване на увереността, че на дъното на чашата се крие истината, в крайна сметка, не действа нито един отпредишните отрезвяващи фактори. Всичко зависи от това, на кои богове се моли човек. За един човек Бог означава кариера, за друг - пари, за трети - здраве, за четвърти - жилището, колата и вилата, за пети - жената, за шести - самият Бог, който включва всички предишни цели и същевременно изобщо не се свежда до тях.

Моят опит от консултациите показва, че религиозно-духовният фактор за отрезвяване твърде рядко действа директно и се проявява предимно при онези, които са над четиридесет, а понякога и над шестдесетгодишни. Опитът ми от срещите със стотици пиещи хора ме е убедил, че даденият отреавяващ фактор е може би най-главният и резултатният.

Съвет

Намерете начин да използвате въздействието на загубите и неуспехите, споходили мъжа ви, за да го насочите към отказване от алкохола.

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Негативни фактори при отказване на алкохола: Загуба на любимата жена

Може ли от загубата на любимата жена алкохоли¬кът да изпита такъв шок, че да промени начина си на живот и да се откаже от алкохола?

Шокът от това, че любимата му жена го е напуснала, бе толкова силен, че той страда половин година. Всяка вечер се прибираше вкъщи с две-три бутилки и за няколко часа бавно ги изпиваше, вторачен в една точка. Но желаното облекчение и спокойствие не идваха. Тогава той излизаше навън, отиваше до денонощния магазин, купуваше нещо по-силно и пиеше до два-три часа след полунощ,. На сутринта с натежала глава отиваше на работа. Колкото и да й се обаждаше, тя не желаеше да го вижда — не вярваше на обещанията му.

След половин година нещо в него изведнъж се прекърши: само като видеше алкохол, му се повдигаше. Той взе решение незабавно да спре пиянското си самоубийство. Смени работата си, сутрин започна да тича както някога на младини, спечели пари, обнови гардероба си. В един прекрасен миг с голям букет в ръцете отиде при нея да иска прошка и да я моли да се върне. Тя не го последва веднага, изчака малко, и без това не бяха се виждали близо година. Но той прояви настойчивост и като се убеди, че мъжът й се е променил, тя се върна. Сега вече четвърта година двамата живеят щастливо.

Мария К. ми разказа тази история за брат си, който за разлика от нейния мъж, решил проблема с пиенето по този начин. Но може ли тя да бъде наречена типична? Уви, обикновено става другояче.

Разбира се, подобна загуба може да претърпи и човек, който не пие, но все пак броят на разводите и разделите заради пиенето е много голям. Рядко се срещат жени, на които да им харесва техният мъж или приятел да се налива непрекъснато, ако те самите са равнодушни към спиртните напитки. Рано или късно те се разочароват от подобни мъже и поставят въпроса ребром. Важно е жената да е отговорна за това, което говори, и да е готова да го подкрепи с действия. В противен случай мъжът чувства, че всичко е блъф и празни приказки. Както в подобни случаи казваше героят от филма „Кръстникът" Дон Корлеоне: „Никога не изричай на глас заплаха, която не можеш да подкрепиш с действие".

Но ако жената сериозно заяви намерението си да подаде молба за развод, за мъжа настават тежки времена. Заплахата да загуби жена сии да остане сам го отрезвява, и ако тя съумее компетентно да аргументира ултиматума си и да го убеди да спре да пие за определен срок, всеки, който пие, но държи на жена си, ще бъде принуден да вземе решение да се откаже от пиенето. Много неща обаче зависят от конкретни обстоятелства в семейството, а съшо от степента на зависимост на човек от алкохола. Който е със здрава психика, избира жена си и семейството. Деградиралият и влошилият отношенията с жена си алкохолик може да предпочете пиенето, тъй като бракът му е вече наполовина мъртъв.

Загубата на жената означава, че мъжът до голяма степен е загубил мъжкото в себе си, загубил е силата си както в психологически, така и в сексуален смисъл. Често се случва на ръба на окончателното скъсване мъжът да се сепне и да поеме бавно по пътя на отказване от алкохола тъкмо от страх да не загуби мъжката си сила. Самолюбие имат дори най-деградиралите хора, и ако загубата на мъжественост бъде посочена от жената, болката от унижението може да се окаже по-силна, отколкото пристрастяването към алкохола.

Имал съм десетки пациенти, които са преодолявали склонността си към алкохолизъм от страх да не загубят своята мъжественост. След подобно решение семейният живот се е нормализирал.

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Негативни фактори при отказване на алкохола: Несполуки в реализирането на семейните планове

Когато човек пие много, той постепенно унищожава своите мечти. Те или изобщо не се реализират, или се реализират частично. Почти всеки мъж има в съзнанието си няколко стратегически семейни проекта. За осъществяването на всеки от тях са потребни желание, сили, време и пари. Системното пиене води до отлагане на мечтите за неопределено време. Ако под въздействието на алкохола човек стигне до такова положение, това обикновено води до агресия или депресия. Естествено жена му няма да го похвали за това. Случвало ми се е да общувам с пациенти, които казват, че когато заради пиенето не са изпълнили семеен проект, това ги е карало да страдат повече, отколкото от самото пиене. Ако става дума за сериозен човек, запазил запасите си от здрава жизнена сила, при несполука той не може да е спокоен.

Но един дави депресията си във все по-големи количества алкохол, а друг постепенно взема решение окончателно да се откаже от него. Такъв човек има реалните шансове да сложи последната точка в алкохолната си биография.
За съпругите и роднините този фактор има много голямо значение. Вие имате чудесни шансове да постигнете целта си, ако при осъществяването на проекта съчетаете помощта към съпруга си с разумна критика на неговата пасивност и пропилените от него благоприятни възможности.

Важното е да не прекалите с критиката. Всеки мъж иска да бъде подкрепян при осъществяването на неговите планове. Ако натрапвате на съпруга си неприятни занимания, бъдете сигурна, че той ще предпочете бутилката.

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация  

Негативни фактори при отказване на алкохола: Влошаване на здравето

Колкото и добро здраве да има любителят на алкохола, рано или късно се налага да си плати за всичко. Многогодишната интензивна злоупотреба с алкохол води до разрушаване на здравето. Болнавият започва да бие тревога по-рано, здравенякът по-късно, но един ден и неговият златен запас от жизнени сили се изчерпва. Колкото повече се замисля за това, толкова по-често ще го спохождат мисли, че трябва да се откаже от пиенето. Болестите, свързани с продължителната употреба на алкохол, имат много полезна роля от гледна точка на перспективата за по-скорошно „отказване".

Който доста боледува, но въпреки това пие, той тежко понася махмурлука, периодично страда от силни болки и в крайна сметка има повече шансове да се откаже от алкохола в сравнение с онзи, който е в добро здраве.
И съпругите, и роднините на пиещите трябва да се научат умело да използват този фактор, като преувеличават опасността от всички болестни симптоми при препиване.

Засега няма коментари: | Категории: » Практически насоки за борба с алкохола Връзки към тази публикация